Glutamino produktai

1. Glutaminas padidina baltymo sintezę raumenyse. Gaunant jį su priedais, organizmas prisisotina juo ir pasilieka raumenyse kaip savotiškas „rezervas“. Tas „rezervas“ iškart sustabdo raumenų irimą ir raumenys ima iš „rezervo“ glutaminą savojo baltymo sintezei.

2. Glutaminas didina ląstelių apimtis. Kaip žinoma ląstelių funkcijos priklauso nuo jų dydžio. Ląstelių padidėjimas įtakoja glikogeno gamybą kepenyse ir stimuliuoja glikogeno kaupimąsi raumenyse.
Taigi, jei po treniruotės organizme bus pakankamai Glutamino, jūs greitai atgausite savąjį glikogeną ir jėgų atstatymas bus labai greitas.

3. Glutaminas stiprina imuninę sistemą. Chroniškas glutamino nepriteklius, susilpnins imunitetą. Sėkmė kiekviename sporte – tai sunkios treniruotės. Trumpai tariant - sirgti nėra kada! O sušlubaves imunitetas – tai silpnumas, dažnos ligos, praleistos treniruotės, rezultatų nebuvimas. Norite vaisto? Vartokite Glutaminą!

4. Glutaminas palaiko šarmų ir rūgščių balansą. Tik du gramai Glutamino padidina šarmų rezervą plazmoje, o be to, Glutaminas padidina bikarbonatų koncentraciją plazmoje ir tuo būdu reguliuoja pusiausvyrą tarp šarmų ir rūgščių. Tai labai svarbu kai jūs treniruojatės ypač intensyviai: Glutaminas neutralizuoja pieno rūgštį, besikaupiančią raumenyse.