IHS ACID CREATINE BLEND 120 Kaps

Kuo šis produktas skiriasi nuo įprasto kreatino?

Pirma, mes deriname įvairius kreatino nešiklius, kad pagerintume jo toleravimą, išlaikydami „auksinį“ veiksmingumo standartą. Antra, mes įtraukiame fosfatido rūgštį – signalinį lipidą, susietą su mTOR kelio aktyvacija, kuri atlieka pagrindinį vaidmenį reguliuojant raumenų baltymų sintezę. Šis praktiškas derinys palaiko tiek greitą anaerobinį našumą (per fosfokreatino sistemą), tiek ilgalaikius raumenų pertvarkymo procesus po jėgos treniruočių.

Kaip tai veikia – trumpai ir glaustai

Kreatinas – anaerobinio našumo pagrindas
Kreatinas padidina raumenų fosfokreatino atsargas, o tai pagreitina ATP sintezę trumpų, intensyvių pratimų metu. Tai reiškia galimybę atlikti daugiau pakartojimų su tam tikru svoriu, išlaikyti galią vėlesniuose rinkiniuose ir pagreitinti atsigavimą tarp stimulų. Geriausiai dokumentuota forma yra monohidratas – jis yra veiksmingumo ir saugumo etalonas. Tuo pačiu metu derinys su kitomis kreatino druskomis ir esteriais turi funkcinį pobūdį:

labai tirpi forma – tiems, kurie vertina minimalų porcijos kiekį,
forma kartu su malato anijonu – dažnai pageidaujama dėl jo skrandį išlyginančių savybių,
ir monohidratas – branduolys, turintis stipriausią mokslinį pagrindą.

Tačiau visi trys veikia tuo pačiu fosfokreatino mechanizmu – skiriasi daugiausia funkciniais parametrais (tirpumu, tolerancija, subjektyvia patirtimi).

Fosfatido rūgštis – išmanus signalų priedas
Šią lipidų molekulę organizmas naudoja, be kita ko, signalams, reguliuojantiems raumenų anabolizmą, perduoti. Fosfatido rūgštis gali netiesiogiai skatinti mTORC1 komplekso – „sprendimų priėmimo mazgo“ raumenų baltymų sintezei ir prisitaikymui prie jėgos treniruočių – aktyvavimą. Intervenciniuose tyrimuose, kuriuose dalyvavo jėgos treniruotes atliekantys asmenys, fosfatido rūgšties papildai, vartojami kartu su jėgos programa ir tinkama mityba, buvo susiję su naudingais liesosios kūno masės ir pasirinktų jėgos parametrų pokyčiais, palyginti su placebu. Verta pabrėžti, kad poveikio mastas priklauso, be kita ko, nuo treniruočių plano kokybės, mitybos koregavimų ir vartojimo nuoseklumo.

Kodėl kapsulės?

Tikslus dozavimas be svėrimo,
Patogus vartojimas,
Be kvapiųjų medžiagų / saldiklių – visiškas lankstumas dėl likusių papildų ir valgymų,
Lengva derinti su kitais prieš treniruotę vartojamais produktais.

Privalumai, kurių galite tikėtis reguliariai vartojant ir tinkamai treniruodamiesi:

Padidėjęs darbo krūvis serijose (daugiau kokybiškų pakartojimų),
Geresnis galios ir intensyvumo išlaikymas vėlesnėse serijose,
Ilgalaikės adaptacijos palaikymas (liesoji masė, raumenų storis, pasirinkti jėgos parametrai),
Paprastas, kartojamas protokolas be „apkrovos“ fazių – svarbiausia yra kasdienis nuoseklumas.

Maistinė vertė

Grynasis kiekis: 168g ( 120 kapsulių)

Porcijų kiekis pakuotėje: 20

Porcijos dydis: 6 kapsulės

Maistinės medžiagos:

TRI KREATINO ALATAS - 2500 mg

- tame kreatino 1875 mg

KREATINO MONOHIDRATAS - 2000 mg

- Ttame kreatino 1765 mg

KREATINO HCL - 1500 mg

- tame kreatino - 1170 mg

FOSFATIDO RŪGŠTIS - 750 mg

Sudedamosios dalys: tri kreatino malatas, kreatino HCL, kreatino monohidratas, fosfatido rūgštis, mikrokristalinė celiuliozė, želatina - kapsulės apvalkalas, riebiųjų rūgščių magnio druska, dažiklis - augalinė anglis, ceiliulozės polimerai.

Vartojimas: 3-6 kapsues užgerti didesniu vandens kiekiu. Vartokite vienaą kartą per dieną.

Gamintojas
IHS Technology, Lenkija.