Baltymai

  •  

    1.Vartojant baltymą prieš miegą ne mažiau kaip 40g (mišinį iš greitai ir lėtai pasisavinamų baltymų), savaime, net ir be treniruočių, padeda padidinti baltymo sintezę raumenyse nakties laikotarpiu.

    2.Kartu su jėgos treniruotėmis ir baltymų vartojimu iš karto po treniruotės (ne mažiau kaip 20g), o taip pat vartojimas baltymas prieš miegą ne mažiau kaip 40g (mišinio iš greitai ir lėtai pasisavinamų baltymų), turi dar didesnę įtaką raumenų baltymo sintezei nakties laike . Tokia strategija leidžia optimizuoti atletų raumenų masės augimą ir jų jėgos rezultatus.

    3.Vartojant standartinį kazeiną (ilgo pasisavinimo baltymas) ir išrūgų izoliato baltymus (greito pasisavinimo baltymas), bus taip pat efektyvu kaip ir naugdojant jų mišinį.

    4.Nėra būtina akcentuoti tik į miltelinius baltymų variantus. Vartojant aukštos kokybės baltymus iš gyvulinės kilmės šaltinių ( su sąlyga, kad suvartojamas protingas produktų kiekis kuriame baltymai sudaro reikiamą normą patenkančią į virškinimo sistemą, (ne mažiau kaip 40g), be abejo taip pat padidina raumeninio baltymo sintezę nakties laiku, su nedideliu skirtumu atsižvelgiant į baltymų šaltinį.

    Protein Alnond

    Migdolų riešutai aplieti proteinu su cinamonu

    Kaina 250
    HYDRO+

    100% Hidrolizuotas išrūgų baltymas

    Kaina 55 
    WHEY 80 SUPREME -50% antrai pakuotei
    Kaina 73 
    98  Sutaupykite 25 
    WHEY 100% PURE PROTEIN Concentrate su skoniu

    Išrūgų koncentratas

    Kaina 21 
    WHEY 100% PURE PROTEIN Concentrate

    Išrūgų baltymo koncentratas be skonio

    Kaina 21  - 40 
    QUEST PROTEIN
    Kaina 35 
    ISOCASEIN

    Izooliato ir Kazeino baltymų 50/50

    Kaina 25  - 45 
    Better WHEY

    WPI ir WPC gryni baltymai

    Kaina 47 
    ANABOLIC WHEY 80

    Proteinas su raumenų augimo priedais

    Kaina 55 
    WHEY 80 SUPREME

    Instant išrūgų koncentratas

    Kaina 49 
    100% PURE WHEY

    3frakcijų baltymai

    Kaina 19 
    SYNTHA-6

    6 rūšių baltymai

    Kaina 55 
    Booster WHEY PROTEIN

    Skaniausias išrūgų baltymas

    Kaina 22  - 45 
    100% WHEY PROTEIN Gold Standard

    Aukščiausios kokybės baltymai

    Kaina 55 
    WHEY PROTEIN COMPLEX

    Išrūgų baltymų kompleksas

    Kaina 45 
    HYDRO WHEY

    Gynas 100% išrūgų HIDROLIZATAS 

    Kaina 60 
    ISO WHEY

     

    Grynas aukščiausios kokybės Izoliatas

    Kaina 60