Raumenų masei

  • Masės didinimo produktai, raumenų masės padidėjimas, masės augimas: baltymai, kreatinas, BCAA, Leucinas, Tribulus, Ekdisteronas. Raumenų augimas reikalauja mažiausiai 2 g baltymo vienam kilogramui kūno svorio per parą. Šiuo atveju tinkami įvairūs baltymai: išrūgų, sojų, kiaušinių, pieno ar jų mišiniai. Jei kalbame apie taip vadinamus gainerius t.y. baltymų/angliavandeniu mišinius, tai jų esminė
    paskirti aprūpinti jus būtent šiomis maistinėmis medžiagomis: baltymais ir angliavandeniais,
    tuo pačiu pridėti mitybos racione nemažą kiekį kalorijų.

    MuscLean

    Idealus kaip maisto pakaitalas kuriame yra 47% baltymų

    Kaina 20  - 30 
    MHP Up Your Mass
    Kaina 19 
    IRON MASS 20
    Kaina 25 
    TRUE-MASS 1200

    Baltymų ir angliavandenių šaltinis

    Kaina 50 
    DELUXE GAINER

    Angliavandenių ir baltymų kompleksas

    Kaina 25