Maisto papildai sportui

Prieš treniruotę
Baltymai (išrūgų), Argininas, Kreatinas, Glutaminas, BCAA, Glicinas, Kofeinas. Greitai pasisavinami baltymai, vartojami prieš treniruotę tinkami kaip antikatabolikai. Argininas pagerina kraujotaką raumenyse, ko pasekoje padidėja raumenų galingumas. Kreatinas, glutaminas, bcaa ir glicinas kartu su jumis atliks maksimaliai intensyvią treniruotę. Kofeinas bus kaip energetikas, tačiau būkite atsargūs neperdozuokite.

Po treniruotės
Baltymai (išrūgų), Leucinas, Kreatinas, BCAA, Vitargo, Alfa-Lipoinė rūgštis. Baltymai po treniruotės puikiai tiks išvargusiems raumenims. Leucinas, glutaminas ir bcaa užtikrins baltymas išliktų raumenyse raumenyse. Patentuotas Vitargo produktas padės papildyti prarastą gliukogeną raumenyse. O alfa-lipoinė rūgštis bus kartu kai raumenys gaus reikalingos gliukozės, kreatino ir aminorūgščių.